COMIENZA LA SEMANA DE LA FIBROMIALGIA EN ALCALÁ

 en la sección Actualidad

LA
ASOCIACIÓN DE FIBROMIALGIA DE ALCALÁ PARTICIPA EN LA III EDICIÓN DEL DEPORTE EN
LA NATURALEZA
Miembros de la Asociación y
alcalareños que se han dado cita han participado en una Marcha Nórdica por los
alrededores de las Riberas del Guadaíra.

PARTICIPANTES DE LA MARCHA, JUNTO CON LA PRESIDENTA
DE LA ASOCIACIÓN, Y LA MASCOTA DE LA DELEGACIÓN
MUNICIPAL DE DEPORTES
No existe mejor escenario posible que
las Riberas del Guadaíra para poder realizar una Marcha Nórdica por Alcalá,
siendo además una actividad que se puede llevar a cabo en cualquier época del
año, pero si es en primavera, se aprecia el encanto de una Ciudad que es
custodiada por un Guardián a los pies de un Castillo. Una actividad que ha
estado organizada por la Asociación de Fibromialgia de Alcalá con la
colaboración del Ayuntamiento de Alcalá, mediante la Delegación Municipal de
Deportes, dentro del plan de actividades de las III Jornadas del Deporte en la
Naturaleza.
La Marcha Nórdica resulta realmente
útil en la prevención y rehabilitación de ciertas enfermedades, ya que aporta
numerosos beneficios; por ejemplo, su práctica se aconseja en personas que sufren
casos de hipertensión, diabetes o problemas cardiovasculares. Como otros
ejercicios aeróbicos, la Marcha Nórdica resulta muy beneficiosa para las
personas que padecen fibromialgia; de esta manera se liberan tensiones y las
rigideces de las articulaciones en compañía de los bastones.
Una Marcha Nórdica que ha estado
dirigida por Miguel López Ruiz, técnico deportivo y fiel colaborador de la
Asociación, ayudando su hijo Jesús López, y que ha contado con una buena
participación, tanto de socios como alcalareños, teniendo un bello recorrido
por un gran paraje natural.


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